pour ceux qui ne craignent pas que le ciel leur tombe sur la tête :
la recette du matoufé !
Ingrédients (pour 4 personnes) :
- 200 g de lard maigre salé (non fumé)
- 4 cuillères à soupe de farine
- 25 cl de lait
- 25 cl d'eau
- 8 oeufs
- sel, poivre
Préparation :
Couper le lard en petits lardons. Les faire rissoler dans une poêle.
Pendant ce temps, délayer la farine avec le mélange lait-eau.
Ajouter les oeufs, assaisonner, et battre vigoureusement le mélange à la fourchette.
Le verser sur les lardons, et faire cuire sans cesser de remuer, jusqu'à ce que les oeufs soient bien pris.
recette soit disant pour 4 personnes, mais bon ... 2 comme Dodo, ou 1 comme Zebu !!
